ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
Η Καλλισθενική προπόνηση εμπεριέχει στοιχεία ενόργανης & ακροβατικής γυμναστικής και αποτελεί μια μέθοδο εκγύμνασης, η οποία συμβάλλει στην απόλυτη ψυχική και σωματική ενότητα.
Αναπτύσσει τα αισθήματα της αυτοπεποίθησης και αυτοεκτίμησης αλλά και εκείνα του ομαδικού πνεύματος και των κοινωνικών δεξιοτήτων που ενισχύουν την πνευματική εξέλιξη του ανθρώπου.
Η αρμονική συνεργασία των μυών (νευρομυϊκή συναρμογή) αλλά και σε συνάρτηση με το πνεύμα (εγκεφαλική δραστηριότητα) συντελούν σε μία ολοκληρωμένη αναερόβια γυμναστική τέχνη με ανεξάντλητα όρια.
Μια τέχνη που αναπτύσσει μεθοδικά την φυσική κατάσταση, προάγει τον ευγενή συναγωνισμό, την πειθαρχία και επεκτείνει τα όρια μας, με σκοπό να τα ξεπεράσουμε.